Porque existem aqueles que querem
"conhecer melhor a si mesmos". Um dos segredos para manter-se saudável consta
em conhecer o nosso organismo e estar consciente de suas características,
mudanças, limites, predisposições genéticas, entre muitos outros fatores.
A ciência médica tem conseguido estabelecer vários padrões para medir as condições
de saúde e a propensão às doenças. BoaSaúde.com coloca ao seu serviço várias
Calculadoras que lhe ajudará a conhecer o seu organismo e os processos pelos
quais este atrevessa para que você tenha mais controle sobre a sua saúde e
a de sua família.
Alguns
fatores de risco para ocorrência do câncer de mama são
genéticos (familiares), e outros são decorrentes do ambiente,
tipo de alimentação, meio em que o indivíduo vive,
raça, etc. Esta calculadora estima de uma maneira geral, quais os
riscos para ocorrência desta doença.
Em determinadas situações é importante
saber quanto vale a superfície corporal de um indivíduo. Foi
desenvolvida uma fórmula que permite calcular a superfície
corporal em função da altura e do peso.
Este teste
o ajudará na Avaliação de seu risco em ter Doença Coronariana. Selecione
uma resposta para cada pergunta e ao terminar o questionário você poderá
ver o seu resultado individual.
Este teste simples
o ajudará na avaliação de seu risco pessoal em contrair um câncer de pele. Selecione
uma resposta para cada pergunta e ao terminar o questionário você poderá ver o seu
resultado individual.
Algumas mulheres
se dão conta de quando ovulam porque sentem determinadas mudanças e sensações corporais.
Mas, a ovulação não é tão óbvia: na verdade, existem ocasiões em que é difícil saber com
certeza o período em que se está ovulando. Utilize esta calculadora da ovulação para
conhecer melhor o seu ciclo.
O Índice de Massa
Corporal é um índice do peso de uma pessoa em relação à sua altura. Apesar de não
discriminar os componentes gordo e magro da massa corporal total, este é o método
mais prático para avaliar o grau de risco associado à obesidade.
O corpo tem mudanças
a cada semana. O mesmo ocorre com o peso. A nutrição, os desejos, o trabalho, o estresse,
o exercício; todos estes são fatores que afetam o aumento de peso. Mas, quando é que o
aumento de peso pode ser excessivo? Qual é o aumento de peso apropriado para o seu
organismo? Confira.
Calcule sua frequência cardíaca para exercícios aeróbicos.
Calcule aqui suas necessiades diárias de calorias.
Calcule aqui suas necessiades diárias de calorias.
Qual é seu peso ideal? Utilize esta ferramenta para saber mais sobre seu peso. Confira.
